Ce matin, j'ai fondu en larme, mon chum a été méchant avec moi pour une petite affaire et j'ai fondu en larme par terre, j'ai pleurer, pleurer, pleurer, ça m'a fait du bien, mais comment ça que je fond en larme comme ça. mon dieu, je ne me comprend pu depuis quelques temps. Mes enfants m'ont vu pleurer, ils ont demander qu'est-ce que j'avais, j'ai simplement dit que j'avais de la peine et il ont couru après leur père pour lui dire que je pleurais. Je l'ai obliger à partir pour la journée. J'ai juste le gout de fondre en larme une seconde fois.

Prends soins de toi et mets tes limites tout de suite. Tout de suite.

j'en suis au même point... je me cherche une cachette... pas facile.

Tu es probablement fatigué non? On veut parfois se mentir à soin même et se dire, non je n'ai pas besoin d'aide je suis capable toute seule.
¨Prends le temps de faire attention a toi et bon courage.

Et parfois ces un cumule de petites choses qui fini par faire déborder le verre.

Soumya